Frauen

 

Abwechselnd geben G.Söder und C.Kind, beide ausgebildete Übungsleiter die Sportstunden am Dienstag. Abwechslungsreich wird die Turnstunde gestaltet. Step, Zirkeltraining, Bauch, Beine und Po-übungen, Pilates oder Kick-Box-Training fördern Ausdauer und Kraft. Dehnen und Entspannen sorgen für das Wohlbefinden.
Jahresausflug
In den Ferien ist Walken, Fahrradfahren oder mal ein ganz lockerer Spaziergang mit einer gemütlichen Einkehr angesagt.

 
 

 

 
  Turnstunde Dienstag von 19.30 bis 20.30 Uhr
Leitung C.Kind und G.Gallo