Fit Mix
Fit mix STunde
für Frauen zwischen 25 - 40 Jahre
Donnerstags noch nichts vor?
Dich erwartet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining – unabhängig von deinem aktuellen Fitnesslevel. Im Mittelpunkt stehen die Kräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Dabei soll natürlich auch der Spaß an der Bewegung nicht zu kurz kommen!
Mit fetziger Musik, unterschiedlichen Handgeräten sowie abwechslungsreichen Zirkeltrainings und Tabata-Einheiten trainierst du effektiv und mit viel Spaß deinen ganzen Körper.
Komm vorbei und probier dich aus – wir freuen uns auf dich!
Die wichtigsten Informationen
Termin: donnerstags, ab 23. April 2026
Uhrzeit: 19:30–20:30 Uhr
Ort: Markus-Rehm-Halle
Übungsleiterin: Silvia Buch
Bei Fragen kannst du dich gerne telefonisch bei Silvia melden:
0151 12368677
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